向邁克爾·喬丹學習好的增高方法

發布時間:2019-12-23???作者:未知 ???
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  想要找到好的增高方法,不妨從一些身材高大的人身上找找靈感學習,他們的成長之路,說不定也適合我們用于長高呢!
 
  身材高大的人,我們可以把思維散發到運動員上,那什么運動員身高普遍都很高的呢?相信大家都會想到籃球,下面我來介紹一下這位,邁克爾·喬丹,NBA著名球星,綽號“飛人”的事跡吧。
 
喬丹
 
  邁克爾·喬丹的職業生涯年年入選NBA全明星陣容(共14次)并3次當選NBA全明星MVP,10次入選NBA最佳陣容一陣,1985年入選NBA最佳陣容二陣,1988年榮膺NBA年度最佳防守球員,9次入選NBA最佳防守陣容一陣,3次榮膺NBA搶斷王,2次奪得NBA全明星扣籃大賽冠軍,1984年以及1992年奪得奧運會金牌。
 
  2003年4月16日,邁克爾·喬丹在職業生涯最后一場奇才主場對陣76人比賽的賽后正式宣布退役。作為公認的史上最偉大的籃球運動員,邁克爾·喬丹在2009年9月11日正式入選奈·史密斯籃球名人紀念堂。(轉載自百度百科)
 
  但是,他曾經也因身高問題,差點被逐出校隊,險些斷絕其生涯。
 
  喬丹的爸爸身高是173cm,媽媽是168cm,可以看到其在基因方面并沒有什么優勢,他同樣擅長于打籃球的哥哥也只是173cm,他在高中的時候也只有175cm作用。當時高中校隊教練便因此對他說道“邁克爾·喬丹,你身高不夠高,沒有超過180。所以即使你球打得再好,以后也不可能進入NBA,我們決定不要你這個球員。”
 
  之后,喬丹在努力加入校隊的同時,在不斷想辦法增加自己身高。
 

 
  1.每天做大量深蹲(估計每天超過10000次);
 
  2.綁沙袋吊單杠(網上有個視頻,采訪喬丹和他家人的,喬丹說他試了沒有明顯的效果);
 
  3.往鞋子里撒鹽(傳說是喬丹母親說的,還沒找到源文件,個人覺得不可信);
 
  4.吊門框,每天1小時以上(網上似乎特流行這種說法,當然那名網友心地善良,想激勵大家,但吊門框1小時實在是太恐怖了!可信度不高,他的參考書籍是珠海出版社的MVP叢書之邁克爾·喬丹);
 
  5.增高體操(多半是增高體操推廣人的炒作,20世紀70年代增高體操還遠遠不如現在這么流行);
 
  6.冥想長高(喬丹當時想盡一切辦法想長高,拜訪過當地的醫生和很多人,得到這一建議,不過沒有找到相關文獻。在這里可以理解為是喬丹渴望長高的信念讓他長高的。

       最后通過這些好的增高方法,他2年后長到了198cm,足足20cm!關于喬丹的事跡這次就先到這里了,當然想要科學增高這些只能作為參考,希望能幫到各位。
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